Neujahrsvorsätze funktionieren nicht? Warum es uns so schwer fällt, Veränderungen umzusetzen und ein Prozess mit dem es wirklich klappt.

Wie wir den Weihnachtstrubel in eine stressfreie(re) Zeit verwandeln können und gut durch Feiertage kommen. Plus viele gesunde Geschenkideen

Die Lektionen, die mein verrücktes Abenteuer mit dem Diebstahl, der Diebesjagd und den weiteren unglaublichen Ereignissen, mich gelehrt hat.

Schon zu viele gescheiterte Neujahrsvorsätze erlebt? Warum es so schwer fällt, Veränderungen umzusetzen und ein Prozess mit dem es klappt.

2020 war für viele das bisher schwierigste Jahr überhaupt. 7 Lektionen, die ich durch die Herausforderungen des Jahrs 2020 gelernt habe.

Wir können nicht gleichzeitig dankbar sein und Angst haben. Lasst uns daher die Momente verstärken, in denen wir uns gut und dankbar fühlen