Neujahrsvorsätze funktionieren nicht? Warum es uns so schwer fällt, Veränderungen umzusetzen und ein Prozess mit dem es wirklich klappt.

Wie wir den Weihnachtstrubel in eine stressfreie(re) Zeit verwandeln können und gut durch Feiertage kommen. Plus viele gesunde Geschenkideen

Die Lektionen, die mein verrücktes Abenteuer mit dem Diebstahl, der Diebesjagd und den weiteren unglaublichen Ereignissen, mich gelehrt hat.

Ich wurde bestohlen! Verrückte Erlebnisse, die zeigen, dass Realität absurder als Fiktion ist und das Leben die besten Geschichten schreibt.

Mahlzeitenplanung ist eines der besten Tools, sich bewusst und gesund zu ernähren und gleichzeitig Zeit, Geld und Aufwand zu sparen.

9 Tipps, mit geringem Aufwand eine gesunde Ernährungsweise und einen gesunden Lifestyle entwickeln und sogar Geld und Zeit sparen zu können.

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Was kostet Fast Food wirklich? Wie teuer ist gesundes Essen? Hilfreiche Tipps, dich und deine Familie mit kleinem Budget gesund zu ernähren.

Schon zu viele gescheiterte Neujahrsvorsätze erlebt? Warum es so schwer fällt, Veränderungen umzusetzen und ein Prozess mit dem es klappt.

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Wir können nicht gleichzeitig dankbar sein und Angst haben. Lasst uns daher die Momente verstärken, in denen wir uns gut und dankbar fühlen

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