Warum ist es wichtig, sich gesund zu ernähren und welche Rolle spielt die Qualität des Essens?Häufig geht es nur darum, WIE gesunde Ernährung aussehen kann. Aber meist fehlt das Wissen, WARUM eine gesunde Ernährung wichtig ist.
Basische Ernährung – warum und wie? Welche Beschwerden entstehen durch eine Übersäuerung im Körper? Was ist eine basische Ernährung? Wann ist sie sinnvoll & wie sieht sie aus?
Ziele für's neue Jahr wirklich erreichen - mit diesem Prozess funktioniert'sWarum fällt es so schwer, Veränderungen umzusetzen? Folge diesem Prozess und finde heraus, was du willst und wie du es erreichen kannst.
Meine Top 10s aus 2019 Meine Top 10s aus dem Jahr 2019 in den Bereichen: Bücher, Dokumentationen, Webseiten, Produkte und besondere Lektionen des letzten Jahres.
Wie sicher ist 5G? Was die weltweit führenden Experten sagenÜber 10.000 unabhängige wissenschaftliche Studien zeigen, dass EMFs der Gesundheit schaden und es gibt KEINE, die zeigen, dass 5G sicher ist
How to: Vision Board – Ziele erreichen leicht gemacht... eine kreative Möglichkeit, deine Ziele zu sammeln und zu erreichen. Lerne 5 Schritte zur Erstellung deines eigenen inspirierenden Boards
Der Arzt der ZukunftNoch sind wir nicht in der Zukunft von der Edison in seinem Zitat über den Arzt der Zukunft sprich. Es beschreibt einige Paradigmenwechsel.
Zitronen-Power: Elf Benefits von (warmem) Zitronenwasser Warmes Zitronenwasser unterstützt die Verdauung, sorgt für schönere Haut, hilft beim Abnehmen & stärkt das Immunsystem. Erfahre 11 Benefits.
Achtung, versteckter Zucker!Raffinierter Zucker schadet der Gesundheit – findet sich jedoch fast überall. Erfahre über 70 Bezeichnungen hinter denen er sich versteckt.
Gesund und natürlich abnehmen [Teil 3 - Emotionen]Emotionales Essen spielt eine große Rolle bei fehlgeschlagenen Abnehmversuchen. 8 Tipps, mit dem umzugehen, was dich innerlich auffrisst.
Gesund und natürlich abnehmen [Teil 2 - Psyche]Um erfolgreich und nachhaltig abzunehmen, müssen wir sowohl von außen nach innen, als auch von innen nach außen arbeiten - 11 mentale Tipps.
Gesund und natürlich abnehmen [Teil 1 - Körper] Die größten Irrtümer und Hürden beim Abnehmen und wie es wirklich klappt. Erhalte 17 Tipps, wie du erfolgreich abnehmen kannst.
Mut oder Reue? Reality-Check mit Michelangelo Bäm... In your face! Als ich dieses tolle Michelangelo Zitat das erste Mal gehört habe, war es wie ein Schlag ins Gesicht (ein netter...!). Es hat „klick“ ge...
Interview mit Terra Elements: Die größten Irrtümer beim Detox... und wie wir sie vermeiden„Detox“ ist ein Wort, das uns überall zu begegnen scheint. Sei es auf dem neuesten Shake, in der Kosmetikabteilung oder beim Abnehmen. Aber was genau ist Det...
Im Gespräch mit Cosmopolitan.de – Wie gesund ist grüner Tee wirklich?Matcha Tee ist DAS neue „It“-Getränk und nahezu überall zu finden. Aber was genau hat es mit diesem grünen Tee auf sich? Ist er wirklich so gesund für uns od...
