Plastik ist überall – sogar in unserem Verdauungstrakt. Wie es dorthin kommt, die Auswirkungen und wie du das Mikrobiom unterstützen kannst

Plastic’s everywhere. Sadly, even in our digestive tissues. How plastic particles get there, what they do and how to support the microbiome.

Was hat es mit Matcha Tee auf sich? Ist das beliebte "It-Getränk" wirklich gesund oder sollten wir es unter Umständen mit Vorsicht genießen?

Mahlzeitenplanung ist eines der besten Tools, sich bewusst und gesund zu ernähren und gleichzeitig Zeit, Geld und Aufwand zu sparen.

9 Tipps, mit geringem Aufwand eine gesunde Ernährungsweise und einen gesunden Lifestyle entwickeln und sogar Geld und Zeit sparen zu können.

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